超!!久しぶりのブログです。

なんとも、久しぶりのブログです。

 

なんだかんだと色々ありまして、

ブログの更新がやっと、やっとやる気になって今日になりました。

 

多分、半年ぶりかな?

 

普段ライターの仕事していると、自分のブログは後回し後回しで、

結構いい加減です。

 

もう最近、パソコン開くのさえ疲れた。

 

肩こり、頭痛に、首のコリ

 

たまーに、気が向いた時にヨガやります。

 

 

 

気に入りの本は「ズボラヨガ」著→崎田ミナ

 

 

自律神経どこでもリセット!  ずぼらヨガ

自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ

 

 

 

結構、初心者向けでオススメです。

 

では、この辺で🎶